Momento Plus – Você já realizou os desejos da sua listinha de ano novo ?

Olá Plus , o que estão achando dos posts “Momento Plus” ?
Espero que esse nosso momento com o Coach Lucas Dazita esteja motivando você a iniciar uma semana mais produtiva e inspirada.
Hoje o Lucas nos trás um tema muito pertinente – O que você realizou até agora?
Estamos entrando no segundo semestre do ano e muitas vezes esquecemos daquela listinha que desejos que fazemos no inicio do ano.
Quando conversei com ele sobre esse post gostaria de inspirá-la a não deixar para o ano que vem o que você pode fazer hoje. Muitas vezes desanimamos , vivemos no automático e esquecemos o que nos faz feliz.
Vamos lembrar daquela listinha de desejos do inicio do ano e colocá-la em prática …

O que eu realizei até agora?

Lembra do post da semana passada, quando falamos sobre sonhos?

  • – Você seria capaz de lembrar quais sonhos quer realizar em 2015?
  • – Você seria capaz de lembrar das promessas que seriam cumpridas esse ano?
  • – Não começou a planejar nada ainda?
  • – O que você está esperando mesmo?

É, você pode ficar aí se lamentando, com desculpinhas ou “mimimi”.

Colocando a culpa por não realizar seus sonhos no seu chefe, no seu emprego, na família, no governo etc…

Qual sua desculpa favorita?

– Não tenho tempo suficiente;

– Não tenho dinheiro suficiente;

– Não tenho idade suficiente;

– Não tenho coragem suficiente;

Agora, leia em voz alta:

“Eu não tenho desculpas suficiente!” 

Vamos salvar o ano!

Você pode começar agora mesmo a planejar os próximos 6 meses e o resto da sua vida.

Agradeça pelo que conseguiu fazer, “sacode a poeira” e vamos – enfrente e em frente!

A primeira coisa que você deve fazer para começar a planejar é saber o que quer.

Se você não sabe para onde vai, qualquer caminho serve”

Se você listou suas promessas no réveillon está na hora de rever suas anotações. Se não fez ou só falou, então você pode usar a lista de sonhos que você fez semana passada.

Tudo bem?

O Coaching “importou” da Administração a matriz SWOT, essa técnica de gestão é uma excelente ferramenta para um planejamento estratégico.

Você já deve saber o que significa SWOT :

  • Strenghts (Forças),
  • Weaknesses (Fraquezas),
  • Opportunities (Oportunidades)
  • Threats (Ameaças).

Há mais ou menos 500 anos a.C, Sun Tzu (A Arte da Guerra) falou que é preciso concentrar nos seus pontos fortes – reconhecer os seuspontos fracos – aproveitar as oportunidades e se proteger das ameaças.

Para saber como essa ferramenta pode te ajudar, responda as seguintes perguntas:

  • Forças (S)

– Quais são suas forças?

– Quais os seus pontos fortes?

– O que você faz bem?

– Que características e habilidades especiais que você possui que podem ser utilizadas para alcançar seu sonho?

  •  Fraquezas (W)

– Quais são suas fraquezas?

– Quais os seus pontos fracos?

  •  Oportunidades (O)

– Quais são as oportunidades que o seu ambiente te dá?

– Quais as circunstâncias que podem te ajudar a realizar o que deseja?

– O que você pode fazer por você, que pode servir de oportunidade?

  •  Ameaças (T)

– O que está ameaçando seus planos?

– Que acontecimentos e circunstâncias podem prejudicar você?

Legal é se você responder essas perguntas por escrito.

Acredito que as respostas vão te ajudar analisar melhor a situação e a enxergar pontos que não estava percebendo.

Terminado, releia as suas respostas e responda mais essas:

– Quais forças eu vou dar mais atenção para compensar minhas fraquezas?

– O que eu posso fazer para minimizar as fraquezas e ameaças?

– Utilizando minhas forças e minhas oportunidades:

– o que eu vou fazer exatamente hoje para dar um passo para atingir minha meta?

– o que eu posso fazer essa semana para caminhar na direção do meu objetivo?

– o que eu e somente eu vou fazer nos próximos 30 dias para cumprir as promessas de fim de ano e concretizar meu sonho?

Não espere 2016 para realizar os sonhos seriam realizados em 2014 se você tivesse feito a sua parte.

“Daqui a um ano você vai desejar que tivesse começado hoje”

Karen Lamb

O tempo, independente de você começar a assumir o controle de sua vida ou não, vai passar do mesmo jeito.

Tenha coragem – enfrente e em frete, sempre.

Um abraço

Coach

Lucas Dazita

lucasdazita@hotmail.com

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